10 September, 2017

Salade de fruits d’été au fromage à la crème lite

Posted in : Recettes Santé Pour le Cœur on September 10, 2017 by : tout un plat

Des fruits frais simples et savoureux, fruits d’été ou d’hiver sont parfaits après le dîner

Ingrédients

• 100g
  Fraises, découpées et divisées par deux
• 4
  kiwis, épluchés et coupés en quartiers
• 2
  nectarine, coupé en morceaux de taille
• 1 cuillère à soupe
  litch cream cheese
• 8
  feuilles de menthe
• 40 g
  noix de coco ou noix de pécan hachées

méthode

1. Mélanger les fraises, les kiwis et les nectarines dans un bol.
2. Scatter avec des feuilles de menthe et des noix de noix de pécan.
3. Servir avec une cuillerée de fromage à la crème légère.